Pensamientos: Dosificalos, asimilalos y buen provecho

La vida es lo que le ocurre a uno mientras hace otros planes.

Cuando juzgas a una persona, no la estás definiendo a ella sino a tí mismo.

Toda relación, a pesar de lo perjuducial que pueda parecer, tiene algo que enseñarnos.

Todo aquello con que nos enfrentamos o de lo cual nos lamentamos sólo sirve para hacernos más debiles y ocultarnos la posibilidad de ver una oportunidad en el obstáculo.

No debemos permitir que las acciones de los otros controlen nuestros pensamientos y nuestra vida, cuando contamos con la capacidad de procesar mentalmente nuestro mundo.

Consideramos que somos un envoltorio cuyo contenido carece de importancia. Pero vivimos en nuestro interior, nuestra humanidad reside dentro de nosotros, y sin embargo pasamos mucho tiempo buscando respuestas fuera, buscando la solución a nuestros problemas fuera de nosotros mismos, porque somos incapaces de iluminar nuestro interior con pensamientos.

Concentrate cada día en tus pensamientos en vez de hacerlo en tu comportamiento. Es tu pensamiento el que crea tus sentimientos y en último término también tus acciones.

Elimina la preocupación sobre el tiempo. El ahora es la unidad de trabajo.

Cada obstáculo es una oportunidad.

Las reacciones en la vida vienen determinadas por nuestros pensamientos. Tus reacciones son la esencia de lo que constituye la calidad de tu vida.

Olvidate de pretender que los demás sean como tú, empieza a disfrutar de la singularidad en la variedad de cada uno de los que formamos esta gloriosa y única canción que es la vida.

Si nuestra mentalidad se basa en la escasez, evaluamos la vida en términos de lo que nos falta.

Nuestra capacidad para disfrutar de la vida procede de nuestra manera de procesarla, y no de la influencia de factores externos. Nada exterior tiene capacidad de crear felicidad o plenitud en nosotros.

Nadie puede adueñarse de nuestro pensamiento. Es el rincón de libertad que conservamos siempre.

Todo se halla en proceso de transformación, en transición. Todo va dando vueltas, aterrizando en nuestras manos para que disfrutemos de ello unos momentos y luego vuelve a circular. Una vez que interiorizamos la imposibilidad de poseer nada, irónicamente la misma idea nos concede la libertad de poseer lo que deseamos, sin necesidad de depender de ello.

Los pocos momentos de libertad que he gozado me colmaron de tanta felicidad y los viví tan intensamente que no he podido por menos que fijar toda mi atención en ellos, en vez de compadecerme por lo que me ha faltado.

¿Por que las personas se pasan la vida haciendo cosas que le desagradan?

Si estas en contra de algo, te conviertes en parte del problema. En lugar de esto, intenta estar a favor de la idea contraria. Todo por lo que estes en contra te perjudica. Todo por lo que estes a favor te beneficia.

La escasez es un conjunto de creencias y acciones que sobrevalora lo que nos falta y no lo que poseemos.

La mayoria de las veces los problemas en una relación surgen porque cada uno de los involucrados sólo piensa en lo que le falta al otro.

Comprometete a hacer lo que amas y a amar lo que haces.

Intenta apretar el agua con las manos y te daras cuenta lo rápido que desaparece de tu vista. Dejala correr entre tus manos y disfrutaras de ella tanto como gustes.

Las personas no cambiaran su forma de ser, a pesar de la opinión que yo pueda tener sobre ellas.

La persona que no desea convertir a los demas en su propia imagen ni convencerlos de que están equivocados, cuentan con armas mucho más poderosas que el resto de las personas para edificar un comportamiento basado en el amor.

Nunca estarás ligado emocional o espiritualmente a las decisiones que los demás tomen en el curso de sus vidas. Deben vivir sus vidas y tu no puedes hacerlo por ellos.

Nuestro sufrimiento, viene dado por la mente, que insiste en tener preferencias y en no consentir que los demás se manifiesten tal y como en realidad son.

No te reporta ningun beneficio el deseo o la necesidad de poseer a otra persona o la sensación de inutilidad, impotencia y dolor al comprobar que esa persona no forma parte de tu vida de la manera que deseabas. Estas son las relaciones por las que les otorgas el poder y el control de tu propio ser a otra persona y a cambio solo recibes sufrimiento.

El Universo es sencillamente tal y como debe de ser y funciona según los principios definidos, pero sin tener en cuenta la opinión que tengamos sobre él.

Vencer es solo cuestión de un juicio.

LLeva tu vida por la senda que has elegido y sigue la marcha que se ajusta a tu modo de ser, pero no esperes que los demás te sigan.

La mejor forma para ganar consiste en no necesitar hacerlo.

Las dificultades son meros obstáculos sobre los que tenemos capacidad de decisión.

Todo lo que ha sucedido tenía que ocurrir; todo lo que tiene que ocurrir no puede ser detenido.

Juzgar a las personas que supuestamente te han producido daño, es otorgarle el pleno control de tu vida. La autentica libertad esta basada en el amor por uno mismo y no en el desprecio por los demás.

La venganza es la puesta en escena de los pensamientos que pretenden acusar a los demás de nuestros actos.
Somos protagonistas de nuestras propias vidas y extras de un drama superior. Jung

No hay nada bueno o malo solo lo que el pensamiento califica como tal. Shakespeare.

Los grandes espiritus siempre se han tropezado con mentes mediocres. Albert Einstein.

Creo en la bondad del hombre

Y creo tanto, tanto, tanto ....
que me dejo engañar una y mil veces
porque siempre encuentro una disculpa
al comportamiento humano para volver a creer en él.

El rincon del mentiroso...

Hay quien miente con el pensamiento y con las palabras,
quién miente con su misma vida.

Miente con su vida el lujurioso que se precia de casto;
el avaro que habla de limosnas y elogia la caridad;
o también el orgulloso que elogia la humildad.

No la elogia con intención de recomendar la virtud
sino que para cubrir su propia vergüenza
pone por delante el nombre de la virtud hablando de ella como si él fuese virtuoso.

Y muchas veces lo hace para hacer daño y engañar a alguien,
ya que ninguna maldad,
ninguna herejía,
ni el mismo diablo podrá engañar
si no es simulando una virtud.

De esta manera,
sea para evitar la humillación o por vergüenza,
o con el objeto de seducir y engañar a alguien,
de obtener de esa persona lo que él quiere para su interés,
el mentiroso habla de las virtudes,
las alaba y admira,
como si él mismo las hubiese adquirido.

Así es el que miente con su propia vida.
No es simple, sino doble.
Es uno por dentro y otro por fuera.
Toda su vida no es más que duplicidad y farsa.

Autoestima

1.- NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

2.- NO TE DES MIEDO A TI MISMO. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

3.- SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO. Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

4.- SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

5.- ELÓGIATE. La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

6.- DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

7.- AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

8.- CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y entalmente. Ama el templo en el que vives.

9.- UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: “Te quiero, te quiero tal como eres”.

10.- AMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

La soledad

La soledad: ¿aprender a vivir solos o animarnos a buscar relaciones?

Un mal de nuestro tiempoLos psicólogos consideran que alguien está solo cuando no mantiene comunicación con otras personas o cuando percibe que sus relaciones sociales no son satisfactorias.

Tres características definen la soledad: es el resultado de relaciones sociales deficientes, constituye una experiencia subjetiva ya que uno puede estar solo sin sentirse solo o sentirse solo cuando se halla en grupo; y, por último, resulta desagradable y puede llegar a generar angustia.

La soledad, salvo excepciones, es una experiencia indeseada similar a la depresión y la ansiedad. Es distinta del aislamiento social, y refleja una percepción del individuo respecto a su red de relaciones sociales, bien porque esta red es escasa o porque la relación es insatisfactoria o demasiado superficial.

Se distingue dos tipos de soledad: la emocional, o ausencia de una relación intensa con otra persona que nos produzca satisfacción y seguridad, y la social, que supone la no pertenencia a un grupo que ayude al individuo a compartir intereses y preocupaciones.

Parece, por otro lado, que la soledad está relacionada con la capacidad de las personas para manifestar sus sentimientos y opiniones. Cuando nuestra habilidad para relacionarnos es deficiente, aumenta la probabilidad de que nos quedemos solos ya que las relaciones que mantenemos son menos entusiastas y empáticas.

En general, las personas con problemas de neurosis se muestran convencidas de que no resultan amables ni dignas de ser apreciadas, y rechazan cualquier tipo de amigos potenciales con el objetivo de protegerse a sí mismos del posible rechazo.

La soledad esta muy relacionada con la pérdida de relaciones con ese conjunto de personas significativas en la vida del individuo y con las que se interactúa de forma regular. La definición más común de soledad es la de carencia de compañía y que se tiende a vincularla con estados de tristeza, desamor y negatividad, obviando los beneficios que una soledad ocasional y deseada puede reportar.

La ausencia de un ser querido

Cuando (por separación en la pareja, fallecimiento de un ser querido u otra causa) desaparece de nuestra vida alguien a quien hemos amado o que ocupaba un espacio estelar en nuestra cotidianeidad, nos invade una particular sensación de soledad, un vacío, una nada enmudecida que nos sume en la tristeza y la desesperanza. Hemos de sobrellevar la dolorosa percepción de horfandad, de ausencia de una persona insustituible. Nos vemos perdidos y sin referencias en las que antes nos apoyábamos para afrontar la vida.

Somos seres sociales que necesitamos de los demás para hacernos a nosotros mismos. Y no sólo para cubrir nuestras necesidades de afecto y desarrollo personal, sino también para afianzar y revalidar nuestra autoestima, ya que ésta se genera cada día en la interrelación con las personas que nos rodean.

La pérdida es irreemplazable pero no debe ser irreparable. Ese hueco o, mejor, su silueta, quedará ahí pero si nos permitimos sentir la tristeza y nos proponemos superarla a base de confianza en nosotros mismos, podremos reunir fuerzas para establecer nuevas relaciones que cubran al menos parcialmente ese déficit de amor que la ausencia del ser querido ha causado. Hemos de intentar que la carencia de esa persona no se convierta en una carencia general de relaciones.

Esta soledad es dolorosa, pero puede convertirse en positiva si la interpretamos como oportunidad para aprender a vivir el dolor sin quedarnos bloqueados. Y para generar recursos y habilidades para continuar transitando satisfactoriamente por la vida.

Debemos interiorizar y controlar el dolor, sabiéndolo parte inherente a la vida, aprendiendo a no temerlo y a no mantenernos al margen del sufrimiento como si de una debilidad o incapacidad se tratara. Quien sabe salir del dolor está preparado para disfrutarla la plenitud en momentos venideros.

La soledad social

La de quien apenas habla más que con su familia, sus compañeros de trabajo y sus vecinos es una soledad muy común en este mundo nuestro. Nos sentimos incapaces de contactar con un mínimo de confianza con quienes nos rodean, tememos miedo que nos hagan o nos rechacen.

Plantamos un muro a nuestro alrededor, nos encerramos en nuestra pequeña célula (en ocasiones, incluso unipersonal) y vivimos el vacío que nosotros mismos creamos y que justificamos con planteamientos como "no me entienden", "la gente sólo quiere hacerte daño", "para lo único que les interesas es para sacarte algo", "cada vez que confías en alguien, te llevas una puñalada".

Si la soledad es deseada nada hay que objetar, aunque la situación entraña peligro: el ser humano es social por naturaleza y una red de amigos con la que compartir aficiones, preocupaciones y anhelos es un cimiento difícilmente sustituible para asentar una vida feliz.

Es una meta difícil y las estructuras y hábitos sociales de nuestra civilización frenan este empeño de hacer y mantener amistades, pero merece la pena empeñar lo mejor de nosotros en el intento.

Esa soledad no deseada puede convertirse en angustia, si bien algunos se acostumbran a vivir solos. Se revestirá esta actitud de una apariencia de fortaleza, autosuficiencia, agresividad o timidez. Y todo, para esconder la inseguridad y el miedo a que no se nos quiera o no se nos respete.

Hay también otras soledades indeseadas, como esas a las que se ven abocadas personas mayores, amas de casa, o quienes muestran una orientación sexual no convencional, o quienes sufren ciertas enfermedades, incapacidades físicas o psicológicas o imperfecciones estéticas.

Un estado transitorio, nada más

La soledad es una situación que hemos de aspirar a convertir en transitoria y que conviene percibir como no forzosamente traumática. Podemos mutarla en momento de reflexión, de conocernos a fondo y de encontrarnos sinceramente con nuestra propia identidad.

Hay un tiempo para comunicarnos con los demás y otro (que necesita de la soledad) para establecer contacto con lo más profundo de nosotros mismos. Hemos de "hablar" con nuestros miedos, no podemos ignorarlos ni quedarnos bloqueados por ellos. Es conveniente que, en ocasiones, optemos por la soledad.

En suma, equilibremos los momentos en que nos expresamos y atendemos a otros, y los que dedicamos a pensar, en soledad, en nuestras propias cosas.

Vencer la soledad no deseada: unos pasos útiles

1) Diagnóstico: qué tipo de soledad es la que estamos sufriendo y a qué circunstancias se debe.

2) Conocernos bien. Dejemos a un lado el miedo a mirar dentro de nosotros, y afrontemos la necesidad de saber cómo somos: nuestras ilusiones y ambiciones, limitaciones y miedos, quién quiero ser, cómo me ven, cómo me veo...

3) Fuera la timidez. Tomemos la iniciativa para conseguir nuevas relaciones. Establezcamos qué personas nos interesan, y elaboremos una estrategia para contactar con ellas.

4) No hay nada que perder. El miedo al rechazo es un freno para entablar nuevas amistades o amores. El objetivo es importante, no nos andemos con remilgos.

5) Sin victimismos. El mundo resulta en ocasiones cruel, vulgar y materialista, de acuerdo. Pero seguro que hay otras personas que pueden estar deseando conocer a alguien como nosotros.

6) Encerrarnos en nosotros mismos es reconocer la derrota. A la mayorìa la soledad nos hace daño, y nos sienta mejor tener con quién hablar, intimar y a quién querer.

7) No somos tan raros como a veces pensamos. No hay más que hablar en profundidad y confianza con cualquier persona para comprobarlo. Podemos "llenar" a más gente de la que creemos y nos pueden resultar atractivas muchas personas que tenemos muy cerca.

Encontrado en la net.

PRINCIPIO DEL VACÍO...

Tienes el hábito de juntar objetos inútiles en este momento,

creyendo que un día -no sabes cuando- podrá precisar de ellos.

Tienes el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo,
pues piensas que en el futuro podrá hacer falta.

Tienes el hábito de guardar ropa, juguetes, zapatos,
muebles, utensilios domésticos y otras cosas
que ya no usa hace bastante tiempo.

...¿Y dentro de ti ?...

Tienes el hábito de guardar lo que sientes,
broncas, resentimientos, tristezas, miedos,
personas, etc.

No hagas eso! Es anti-prosperidad.

Es preciso crear un espacio, un vacío,
para que las cosas nuevas lleguen a tu vida.

Es preciso eliminar lo que es inútil en ti y en tu vida,
para que la prosperidad venga.

Es la fuerza de ese vacío que absorberá
y atraerá todo lo que tu deseas.

Mientras estés material o emocionalmente
cargado de cosas viejas e inútiles,
no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades.

Los bienes precisan circular...

Limpia los cajones, los armarios, tu cuarto, el garaje.
Dé lo que tu no usas más.
La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra tu vida.

No son los objetos guardados que estancan tu vida,
sino el significado de la actitud de guardar.

Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia.

Es creer que mañana podrá faltar y tú no tendrás medios de proveer tus necesidades.

Con esa postura, tu está enviando dos mensajes para tu cerebro y para tu vida:

1º... tu no confías en el mañana

2º... tu crees que lo nuevo y lo mejor NO son para ti,

ya que te alegras con guardar cosas viejas e inútiles.

Crea ese vacío...

La felicidad del sabio

LA FELICIDAD DEL SABIO

El único propósito moral del hombre es su propia felicidad,
pero sólo su propia virtud puede alcanzarla.

Por tanto, la verdadera felicidad reside en la virtud.

¿Qué te aconsejará esta virtud?
Que no estimes bueno o malo lo que no acontece ni por virtud ni por malicia;
en segundo lugar, que seas inconmovible incluso contra el mal que procede del bien;
de modo que, en cuanto es lícito, te hagas un dios.

¿Qué te promete esta empresa?
Privilegios grandes e iguales a los divinos: no serás obligado a nada,
no necesitarás nada; serás libre, seguro, indemne;
nada intentarás en vano, nada te impedirá;
todo marchará conforme a tu deseo;
nada adverso te sucederá, nada contrario a tu opinión o a tu voluntad.

Pues qué, ¿basta la virtud para vivir feliz?
Siendo perfecta y divina, ¿por qué no ha de bastar?
Incluso es más que suficiente. ¿

Pues qué puede faltar al que está exento de todo deseo?
¿Qué necesita del exterior el que ha recogido todas sus cosas en sí mismo?
Pero el que tiende a la virtud, aún cuando haya avanzado mucho,
necesita, sin embargo, algún favor de la fortuna,
mientras aún lucha entre los afanes humanos,
mientras desata aquel nudo y todo lazo mortal.

¿Qué diferencia hay entonces?
Que unos están atados, otros amarrados,
otros incluso agarrotados: el que ha llegado a una región superior y se ha elevado a más altura,
arrastra una cadena floja, todavía no libre, pero ya casi libre.

SENECA

Escritor y pensador latino Córdoba. Aproximado 55 a. de J. C

El sabio taoísta

El Universo carece de sentimientos humanos de benevolencia,
por eso es inexorable, implacable e imparcial con todo lo que existe.

El Universo tiene sus leyes,
y favorece a quien armoniza con ellas y destruye a quien las infringe.

El sabio taoísta no se apega ni siente lástima por sí mismo ni por nadie más,
sabe que tanto las cosas como las personas son formas transitorias.

Sin embargo, su sobreabundancia de energía lo impulsa a ser muy humanitario
–su motivación humanitaria no deriva de sentimentalismos,

sino de una superabundancia de fuerza interna–.

Todo es energía

El vacío llena todos los rincones del Cosmos.
De ese vacío misterioso todo surge y en él todo se disuelve.

El concepto que expresa aquí el maestro Lao
es similar al que sostiene hoy en día la física cuántica.

Toda la materia se reduce a átomos,

a su vez constituidos por partículas subatómicas (protones, neutrones, electrones, etc.).

Los átomos están compuestos de núcleo: protones y neutrones

y electrones que orbitan vertiginosamente alrededor,

entre ellos hay un vacío enorme
en comparación con las mismas partículas que lo componen.

Ni siquiera estas pequeñísimas partículas son sólidas,
son “paquetes” de energía, no tienen solidez alguna.

Todo es energía.
Energía surgida de un vacío que vibra, y esas vibraciones forman el mundo.

Entre el Cielo (+) y la Tierra (-), entre el Protón (+) y el Electrón (-),
sólo vacío, un vacío que nunca se agota
y en su movimiento (vibraciones) crea las “diez mil cosas”:

EL UNIVERSO

Vacio

Treinta radios convergen en el centro
de una rueda,
pero es su vacío
lo que hace útil al carro.

Se moldea la arcilla para hacer la vasija,
pero de su vacío
depende el uso de la vasija.

Se abren puertas y ventanas
en los muros de una casa,
y es el vacío
lo que permite habitarla.

En el ser centramos nuestro interés,
pero del no-ser depende la utilidad

Hoy decidi ser feliz

Si mis pensamientos me hacen feliz o desdichado,Te agradezco Señor, la señal que me has dado...

¡Hoy, decidí ser feliz!

Y empezaré por sonreír, no hay nada como dar y recibir una sonrisa,

la vida no corre tan aprisay el corazón se regocija...

Gozaré cada momento del resto de mi vida,

comprendí que la felicidad es un trayecto,

no una meta...

Disfrutaré combinando mi pasado, mi presente y mi futuro,

me conoceré mejor y limpiaré mi alma con amor...

No tengo límites ni sueños imposibles, el éxito es sólo recompensa, pero,

¿De qué valdría, si no pongo mi amor y mi conciencia?

Entenderé más a los que amo, sin intentar cambiarlos,

el afecto verdadero, no conoce de condiciones ni requisitos...

Sacaré rencores del corazón,arrepentido y perdonando todo error.

Dios tan grande y poderoso, perdonó...

Avivaré mi fe y mi esperanza, tendré optimismo,

¡Hasta para reírme de mí mismo!

Serviré sin esperar nada y desinteresadamente,para seguir la felicidad, eternamente...

¡Hoy, decidí ser feliz!

El único propósito moral del hombre es su propia felicidad,
pero sólo su propia virtud puede alcanzarla.

La felicidad es la meta y la recompensa de la vida,
cuando se manifiesta la felicidad es siempre fruto de la virtud.

Decide siempre estar FELIZ !!!

ANONIMO

Las abejas

El mayor ejemplo de desapego nos lo dan las abejas.

Después de construir las colmenas las abandonan.

Y no la dejan muerta, en ruinas, sino viva y repleta de alimento.

Dejan toda la miel que fabricaron de más, sin preocuparse con el destino que tendrá.

Levantan vuelo hacia su próxima morada sin mirar para atrás.

En general el hombre construye para sí, piensa en el valor de la propiedad,

ambiciona conseguir más bienes, sufre y pelea ante la inminencia

de perder aquello por lo que "luchó" por conseguir.

"Donde esté nuestro corazón, allí estarán nuestros tesoros..."

Por lo tanto, no puede haber Paz donde los pensamientos y los sentimientos forman una telaraña

que atrapa al ser en lo que considera suyo. Esta telaraña no lo deja alzar vuelo hacia nuevas moradas.

Y dicho impedimento vale tanto en la vida como en la muerte.

Prisionero en un plano denso, pierde oportunidades de experiencias superiores.

La lección de las abejas está en su espíritu de donación.

En un acto poco común de desapego, abandonan lo que les llevó una vida construir.
Simplemente lo sueltan sin preocuparse por el destino que tendrá.

Dejan lo mejor que tienen, sea para quien fuere,

lo cual es muy distinto de donar lo que no tiene valor o dirigir la donación a nuestros preferidos.

Si queremos ser libres,

si queremos dejar de sufrir por lo que tenemos o por lo que no tenemos,

debemos abrigar un único deseo: Transformarnos

El ejercicio consiste en tener siempre presente que nada ni nadie nos pertenece,

que no venimos al mundo para poseer cosas o personas, y que debemos soltarlas.

De modo que, cuando algo o alguien tiene que irse de nuestra vida,

no alimentemos la ilusión de pérdida.

Adquirimos una visión más amplia.

El sufrimiento llega cuando nos aferramos a algo o a alguien.

El apego empaña lo que debería estar claro: por detrás de una supuesta pérdida

se esconde la enseñanza de que está por llegar algo nuevo y mejor para nuestro crecimiento.

Y si no renunciamos a lo viejo

¿Cómo puede haber espacio para lo nuevo?...

ANONIMO